Que faire le dimanche ? 50 idées.

Solo, ou pas, souvent le dimanche n’est pas vraiment notre journée préférée. Le lendemain on bosse, beaucoup de lieux sont fermés, la plupart des gens sont en famille… oui mais nous on est toute seule!!! Pour peu que nos loulous soient chez leur père..

Et bien tant mieux et profitons de ce jour sacré pour penser à NOUS. Voici une liste des différentes choses à faire le dimanche. Inspirez-vous en pour en faire quelques rituels peut-être.

Prendre soin de soi est indispensable pour vous remettre de votre séparation, mais surtout pour vous sentir mieux et même bien avec vous même.

 

«Comment être bien avec les autres si on n’est pas bien avec soi même !!»

 

Nouredine  Meftah

Voici 50 idées pour s’occuper le dimanche :

1. Prendre un bon bain moussant
2. Se faire un gommage, masque des cheveux
3. Se faire sa coloration
4. Se faire une manucure, mains, pieds
5. S’épiler (ce n’est pas parce que l’on est solo que l’on doit devenir un vrai yéti.)
6. Préparez des soins, crèmes maison.
7. Apprendre ou tester un nouveau maquillage
8. Préparer les menus de la semaine suivante
9. Cuisiner. On profite du dimanche pour se préparer différents petits plats pour la semaine (batch cooking).
10. Lister, commander les prochains livres que vous allez lire : roman, policier, développement personnel, magasine
11. Aller marcher en foret, au bord d’un lac, dans son quartier
12. Commencer le yoga
13. Aller courir
14. Faire du vélo
15. Faire de la muscu en s’aidant d’une vidéo Youtube
16. Faire du roller
17. Ne rien faire, pendant 5, minutes, 1h, 2h…
18. Méditer
19. Réfléchir à vos projets en cours, à venir, vos objectifs
20. Ecrire ce qui vous passe par la tête, vos projets, vos envies, vos émotions, vos rancœurs.
21. Se former à la guitare, au piano, à l’aromathérapie, l’histoire de l’art, une langue étrangère, un nouveau métier..
22. Organiser votre semaine sur votre agenda
23. Regarder film, série
24. Chanter à tue-tête dans votre salon, danser
25. Écouter de la musique, un podcast
26. Regarder une vidéo youtube
27. Décorer son intérieur
28. Mettez vous au dessin, au coloriage pour adulte (très à la mode), à la peinture.
29. Se mettre au DIY,
30. Créer ses bijoux, faire de la poterie
31. Se  mettre à la couture, au tricot (a priori cela devient tendance !)
32. Chiner, poncer, peindre ce petit meuble
33. Faire le ménage de printemps, repasser, faire les carreaux,
34. Organiser son dressing
35. Faire son administratif, trier, classer, jeter
36. Classer ses photos
37. Faire des albums photos
38. Préparer des petites annonces pour vendre ce que l’on ne veut plus (photos, texte)
39. Passer chez ses ami(es), sa famille..
40. Appeler ses ami(es), sa famille..
41. Inviter un/une ami(e) pour un café, un brunch
42. Se faire inviter pour un repas dominical ou un café
43. Bronzer sur son balcon, son jardin.
44. Faire du jardinage
45. Visiter un musée, voir une expo
    
46. Aller se perdre dans sa ville
47. Aller au cinéma
48. Trainer sur les sites de rencontres (entre nous éviter si vous voulez garder le moral)
    
49. Appeler son PC, sex friend pour une sieste crapuleuse
50. Créer son blog